Alles, was Sie vom Buffet essen kann

Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, wäre es am besten, um alles, was Sie essen können Buffets zu vermeiden. Warum? Für die einfache Tatsache, dass Sie von den unbegrenzten Mengen von Lebensmitteln verfügbar werden versucht werden. Sie würden nicht einen Alkoholiker in eine Bar würden Sie? Nun, es ist das gleiche für Menschen, die Gewicht verlieren wollen.

Wenn Sie wollen, zu essen, ein Restaurant, das hat eine bessere Qualität Lebensmittel. Seien wir ehrlich, Sie müssen nicht zu einem Buffet für die Qualität gehen, gehen Sie für die Menge.